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2016年9月23日

登山の計画を立てるには

1.ガイドブックで登りたい山を決める 自分のレベルにあった山を選びましょう。これから始める人が選ぶ山はもちろん「初級」です。 自分は体力あるからと言って、いきなり中級の山に行くのや道迷いや、慣れない山歩きで怪我をするリスクがあります。